クラス内容

当クラブでは女性限定で以下のプログラムをご用意しております。

体験レッスンは『無料』（一回限り、プライベートレッスンを除く）です。ぜひお試しください！！

（1）カンフーエクササイズ　プログラム
(現在休講中)

■対象
　女性限定（年齢不問）
■主な指導内容
　・紅焔流中国舞扇
　・カンフーアクション(素手、剣)
　・太極拳

■クラス概要
中国武術やカンフーアクションの動きをエクササイズとして活用したい方向けのプログラムになります。内容も比較的簡単な動きを中心にしています。

■会費
　お問い合わせください

■練習時間・場所
　こちらのページをご覧ください　

■備考
　・別途施設利用料(１レッスンあたり
　３00円程度)が必要。
　練習場所により料金は異なります。

（2）カンフーアクションプログラム
(現在休講中)

■対象
　女性限定（年齢不問）
■主な指導内容
　・紅焔流中国舞扇
　・カンフーアクション
　・太極拳

■クラス概要
こちらは少しキレのある動きを重視したプログラムになります。

■会費
　お問い合わせください

■練習時間・場所
　こちらのページをご覧ください　

■備考
　・別途施設利用料(１レッスンあたり
　500円程度)が必要。
　練習場所により料金は異なります。

（３）プライベートレッスン

■対象
　女性限定（年齢不問）
■主な指導内容
　・紅焔流中国舞扇
　・カンフーアクション
　・太極拳

■クラス概要
個人の要望に合わせてご指導いたします。

■料金
　要相談

■練習時間・場所
　要相談

■備考
　・別クラスを見学することは可能です。(現在、別クラス休講中のため見学不可)

当クラブは初心者から経験者まで幅広くその人のレベルに応じて適切にご指導いたします。

準備運動やストレッチから徐々に体をほぐしていき、それからカンフー・太極拳や中国舞扇の套路などを行うことによって体に負担をかけないような内容になっております。カンフーアクションプログラムでは中国武術特有の基礎トレーニングである『基本功』も取り入れております。

どのプログラムも体を動かすのが得意ではない初心者の方でも無理なく動きを覚え、エクササイズを楽しむことができます。

もちろん、代表自らが優しく、丁寧にご指導させていただきます。

また、当クラブでは映画、TVドラマ、CM、舞台の振り付け、アクション指導も承っております。お気軽にお問い合わせ先までご連絡ください。

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